Alfatihah.com – Bulan Ramadhan menjadi momen istimewa bagi umat Islam untuk meningkatkan ibadah, memperbanyak amal kebaikan, dan mempererat kebersamaan bersama keluarga. Namun, ada satu kebiasaan yang terkadang sulit dikendalikan ketika Ramadhan tiba, yaitu berbelanja makanan secara berlebihan.
Beragam takjil, minuman segar, makanan berbuka, hingga hidangan sahur sering kali membuat seseorang ingin membeli semuanya. Akibatnya, pengeluaran meningkat dan tidak sedikit makanan yang akhirnya terbuang karena tidak habis dikonsumsi.
Padahal, Islam mengajarkan umatnya untuk tidak berlebih-lebihan, termasuk dalam urusan makanan. Allah SWT berfirman dalam QS. Al-A’raf ayat 31:
وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ
Artinya: “Makan dan minumlah, tetapi jangan berlebihan. Sesungguhnya Dia tidak menyukai orang-orang yang berlebihan.”
Salah satu penyebab belanja berlebihan adalah membeli makanan tanpa perencanaan. Ketika melihat berbagai pilihan, kita sering tergoda memasukkan barang yang sebenarnya tidak dibutuhkan.
Untuk mengatasinya, buatlah daftar kebutuhan sebelum berbelanja. Catat bahan makanan untuk sahur dan berbuka selama beberapa hari agar pengeluaran lebih terarah.
Menjelang Ramadhan, penting untuk menentukan batas pengeluaran khusus makanan. Pisahkan anggaran kebutuhan sahur, berbuka, dan kebutuhan dapur lainnya.
Dengan memiliki anggaran yang jelas, kita bisa lebih bijak menentukan makanan yang perlu dibeli tanpa mengganggu kebutuhan lainnya.
Berbagai jajanan dan minuman segar yang dijual menjelang berbuka memang menggugah selera. Namun, membeli terlalu banyak takjil hanya karena terlihat menarik dapat membuat pengeluaran membengkak.
Pilih satu atau dua jenis makanan sesuai kebutuhan. Ingat, berbuka puasa tidak harus dengan banyak hidangan untuk terasa menyenangkan.
Sebelum membeli sesuatu, tanyakan kepada diri sendiri apakah makanan tersebut benar-benar dibutuhkan atau hanya sekadar keinginan sesaat.
Prioritaskan bahan makanan pokok, sayuran, buah, dan sumber protein untuk memenuhi kebutuhan gizi keluarga. Dengan begitu, belanja menjadi lebih bermanfaat dan tidak sekadar mengikuti selera.
Memasak terlalu banyak sering membuat makanan tersisa dan akhirnya terbuang. Karena itu, sesuaikan jumlah masakan dengan anggota keluarga yang akan mengonsumsinya.
Jika masih terdapat makanan yang layak dikonsumsi, simpan dengan cara yang tepat untuk hidangan berikutnya. Kebiasaan sederhana ini dapat membantu mengurangi sampah makanan.
Promo beli satu gratis satu atau potongan harga sering membuat seseorang membeli lebih banyak dari kebutuhan sebenarnya.
Sebelum memanfaatkan promo, perhatikan terlebih dahulu manfaat dan jumlah makanan yang akan dibeli. Jangan sampai harga murah justru membuat pengeluaran semakin besar karena barang yang dibeli tidak terpakai.
Mengendalikan belanja bukan berarti hanya berfokus pada penghematan pribadi. Ramadhan juga menjadi kesempatan untuk meningkatkan kepedulian terhadap sesama.
Sisihkan sebagian anggaran sesuai kemampuan untuk membantu orang yang membutuhkan. Allah SWT berfirman dalam QS. Al-Baqarah ayat 261 bahwa perumpamaan orang yang menginfakkan hartanya di jalan Allah seperti sebutir biji yang menumbuhkan tujuh tangkai, dan pada setiap tangkai terdapat seratus biji.
Ayat ini memberikan motivasi tentang besarnya keutamaan berinfak di jalan Allah.
Mengendalikan belanja makanan selama Ramadhan bukan berarti harus mengurangi kebahagiaan saat berbuka bersama keluarga. Justru, kebiasaan ini membantu kita lebih menghargai rezeki, menghindari pemborosan, dan mengelola keuangan dengan bijaksana.
Mulailah dari hal sederhana, seperti membuat daftar belanja, menentukan anggaran, memasak secukupnya, dan menyisihkan sebagian rezeki untuk sedekah.
Semoga Allah SWT membimbing kita menjadi pribadi yang lebih bersyukur, tidak berlebihan dalam menggunakan rezeki, serta senantiasa peduli kepada sesama.
Yuk, sambut Ramadhan dengan kebiasaan yang lebih bijak dan penuh keberkahan. Temukan inspirasi ibadah dan berbagai program kebaikan lainnya melalui Alfatihah.com.
Penulis: Santi Puspita Ningrum