Inilah 5 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh yang Penting Untuk Diketahui
Alfatihah.com – Puasa Ramadhan yang dijalankan umat muslim selama satu bulan penuh rupanya memiliki dampak yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Sejumlah manfaat puasa bagi kesehatan tubuh ialah mampu menurunkan berat badan, menjaga kesehatan mental, hingga memelihara kesehatan jantung. Mengutip dari laman Nu Online, kesehatan fisik yang diperoleh karena menjalankan ibadah puasa harus diikuti tata […]