Alfatihah.com – Tips hidup sehat dari Aisyah sama baiknya dengan gaya hidup sehat yang Rasulullah contohkan. Banyak gaya hidup yang Rasulullah dan sahabat-sahabat contohkan, bahkan istrinya tunjukkan agar memiliki tubuh yang sehat dan ideal. Apa saja tips hidup sehat dari Aisyah istri Rasulullah? Simak ulasannya berikut ini! Konsumsi Gandum Tips hidup sehat dari Aisyah istri […]
Alfatihah.com – Banyak gaya hidup sehat Rasullullah yang harus kamu contoh untuk menjadi muslim yang kuat fisik dan iman. Banyak perangai dari Rasulullah yang bisa dijadikan teladan meski penerapannya sering mendapat tantangan. Lalu, apa saja gaya hidup sehat Rasulullah yang dicontoh? Ini dia ulasannya! Meminimalisir Begadang Banyak gaya hidup sehat yang Rasulullah contohkan, salah satunya adalah […]
Alfatihah.com – Puasa bugar ala Rasulullah bisa dilakukan dengan menjaga kesehatan tubuh saat berpuasa, baik dilakukan dengan mencontoh kebiasaan yang Rasulullah lakukan saat berpuasa maupun menyiapkan nutrisi yang ideal. Lalu, bagaimana puasa bugar ala Rasulullah bisa diterapkan selama Ramadan? Begini penjelasannya! Mengatur porsi makan Menjaga porsi makan menjadi tips pertama untuk menjalani puasa bugar ala […]
