Ketahui 4 Keutamaan Bersyukur yang Bisa Meningkatkan Kualitas Hidupmu!

Alfatihah.com – Sering kali kita masih mengeluh terhadap segala hal yang terjadi dihidup kita. Kita memaknai segala hal yang terjadi dengan segala respon baik positif maupun negatif. Kita masih cenderung terfokus pada hal-hal yang kita maknai bersifat positif, karena ketika hal yang kita kira bersifat negatif ataupun membuat kita sedih, kita masih sering menggerutu dan mengeluh. Padahal jika dibandingkan dengan banyaknya hal positif yang datang ke hidup kita tentu saja masih banyak hal positif dihidup kita. Hal tersebut terjadi karena kita selalu merasa kurang dan memiliki ekspetasi yang tinggi terhadap jalan hidup kita, padahal kita sebagai manusia tidak perlu melakukan hal tersebut karena semua telah sesuai dengan rencana Allah SWT. 

Salah satu hal yang perlu kita terapkan dalam hidup kita adalah bersyukur, dengan bersyukur dapat membuat kita tidak selalu menyesali tentang semua hal yang terjadi dihidup kita. Banyak hal untuk memaknai terkait bersyukur, apa saja sih hal yang bisa membuat kita bersyukur? lalu apa saja keutamaan bersyukur bagi kehidupan kita? Simak penjelasan berikut dengan baik. 

Hal yang Bisa Membuat Kita Bersyukur

Banyak hal yang bisa kita jadikan patokan agar kita terus bersyukur akan semua yang terjadi dihidup kita. Apa saja sih hal tersebut? berikut beberapa hal yang bisa membuat kita bersyukur : 

1. Menghargai dan Merasa Cukup dengan Semua Hal yang Ada Dihidup Kita

Hal yang bisa membuat kita selalu bersyukur yang pertama adalah menghargai dan merasa cukup akan semua hal yang telah ditakdirkan untuk kita. Menghargai semua yang telah dimiliki baik berupa materi maupun non materi akan membuat seseorang akan merasa cukup dan merasa lebih bahagia karena tidak memikirkan beban yang harusnya tidak perlu dipikirkan. 

2. Tidak Mudah Mengeluh dan Selalu Berusaha

Orang yang selalu bersyukur dan tidak banyak mengeluh akan selalu memiliki semangat dan kemudahan untuk mencapai hal yang diinginkan dan memiliki tekad yang kuat untuk meraihnya. Sedangkan orang yang terus mengeluh akan merasa kesulitan dan keberatan dalam berusaha karena merasa apa yang diusahakan tidaklah sesuai dengan ekspetasi.

Setelah beberapa hal diatas telah dilakukan maka akan dipastikan hidup akan lebih mudah dan akan mendapatkan banyak keutamaan dari kita bersyukur. Apa saja keutamaan bersyukur yang bisa kita dapat? berikut penjelasannya. 

Keutamaan Bersyukur

Bersyukur sangat penting dalam kehidupan manusia, baik secara sisi agama, sosial, maupun psikologis. Berikut keutamaan bersyukur : 

1. Meningkatkan Keimanan dan Lebih dekat dengan Allah SWT

Keutamaan bersyukur yang pertama adalah meningkatkan keimanan kita dan membuat kita lebih dekat dengan Allah SWT. Dengan kita selalu bersyukur akan membuat kita berfikir bahwa nikmat dalam hidup yang kita terima datangnya dari Allah SWT dan akan selalu berterimakasih karena Allah telah memberikan nikmat dan kemudahan dalam hidup kita. Hal tersebut akan selalu membuat kita ingin terus dekat dengan Allah dan meningkatkan tingkat keimanan kita karena ingin hidup kita lebih berkualitas.

2. Menjaga kesehatan mental

Menurut penelitian, orang yang beryukur akan cenderung lebih bahagia dan selalu optimis dalam menjalani hidup. Terjaganya kesehatan mental kita ketika bersyukur merupakan salah satu keutamaan bersyukur yang wajib kita ketahui, karena ketika kita bersyukur kita tidak akan stress dan hidup kita akan terasa lebih bahagia.

3. Mengurangi Rasa Tidak Puas

Seseorang yang selalu merasa kurang dan tidak pernah merasa cukup akan semua hal yang telah dimilliki pasti tidak akan merasakan kepuasan dalam hidup. Keutamaan bersyukur selanjutnya yaitu kita akan merasa puas dengan segala hal yang kita miliki dan selalu bersyukur dengan segala hal yang dipunya sehingga menjadikan hidup lebih tenang dan tidak dipenuhi dengan ambisi.

4. Menjaga Kesehatan Fisik

Keutamaan bersyukur yang terakhir yaitu menjaga kesehatan fisik. Orang yang selalu bersyukur pasti memiliki pola pikir yang positif dan tidak selalu merasa tertekan dalam hidup karena ia merasa apa yang dipunya sudah cukup dan tidak khawatir akan segala hal yang diberikan Allah SWT dalam hidupnya. Hal tersebut membantu menjaga kesehata fisik, karena kesehatan fisik salah satunya berasal dari pikiran yang tenang. 

Melalui penjelasan diatas terkait apa saja hal yang bisa membuat kita bersyukur dan apa saja keutamaan bersyukur yang harus kita ketahui menjadikan kita paham dan mengerti bahwa bersyukur  merupakan hal yang sangat penting untuk diterapkan dalam kehidupan kita. Dengan menerapkan hal diatas akan meningkatkan kualitas hidup kita dan meminimalisir kita dari kesedihan dan kesusahan.

Baca Juga : Manfaat Bersyukur Sejatinya untuk Orang yang Bersyukur